Lichaamsgerichte psychotherapie - Kinesiologie

Gezondheid is niet enkel afwezigheid van ziekte – het betekent: in harmonie zijn met de Flow van het leven; beschikken over een rustige, harmonieuze energie, mentale helderheid, resistentie tegen stress, emotionele stabiliteit, fysiek uithoudingsvermogen, alsook de afwezigheid van ziekte.

Onder stress blokkeren we onze vaardigheden en onze intuïtie. Het is alsof je niet meer over al je mogelijkheden beschikt, je twijfelt aan jezelf, je beslissingen, je kunnen.
Met kinesiologie begeleid ik je om, ook onder stress, optimaal te kunnen functioneren (over je vaardigheden te beschikken en je hart te kunnen voelen en volgen).
Het is een veilige methode om anders te leren omgaan met stress, spanningen, leerproblemen en angsten.
Oosterse (meridianen, chakra’s) en westerse (psychologie, bewegingsleer, neurofysiologie,…) werkwijzen worden gecombineerd.
Respect voor jezelf en de ander, is de basis.

Tijdens een sessie gaan we eerst in gesprek. We onderzoeken waar jij last van hebt, wat niet werkt in je leven. Zo verkrijgen we inzicht te in je manier van functioneren, in je leven. Samen formuleren we doelen waarnaar gewerkt wordt.

We heffen de blokkades op zodat we de mogelijkheid scheppen opnieuw aanspraak te maken op je volledige potentieel. Via de spierverificatie vertelt het lichaam ons waar we vastzitten, en wat we kunnen doen om ons doel te bereiken. Dit kan gaan van het stimuleren van acupressuurpunten, tot lichaamsoefeningen doen, tot positieve affirmaties zeggen.

De focus ligt op terug, of eindelijk weer, meer jezelf worden, contact maken met je essentie, met je hart.